FitnessBeinachsentraining- so verbesserst du deine Beinachse!vor 6 JahrenBeinachsentraining- so verbesserst du deine Beinachse! Beinachsentraining ist für JEDEN relevant. Eine gute Ausrichtung der Beinachse führt zu einer gleichmäßigen…
FitnessGesundheitWas du über die Beinachse wissen solltest!vor 6 JahrenHast du den Begriff „Beinachse“ schon einmal gehört? Vermutlich nicht. 😊 Ich finde ein gewisses Bewusstsein für die Beinachse ist…