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Übers Dehnen und verkürzte Muskeln! Dehnen ja oder nein? Dehnen oder Stretching ist unter Sportlern und Physiotherapeuten ein kontrovers diskutiertes Thema. Zu keinem anderen Thema gibt es so viele Mythen…
Faszien- Weltneuheit oder altbekannt und lange unterschätzt?
Faszien – Weltneuheit oder altbekannt und lange unterschätzt? Ich freue mich rießig, über den ersten Gastbeitrag über Faszien von der lieben Anna. Wie ich finde hat Anna das Thema…